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美白饮食法宝

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豆花妹09

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1.一天一袋牛奶,临睡前喝可美白助眠
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豆花妹09

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Re:美白饮食法宝

2.多食豆制品,皮肤水嫩
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Re:美白饮食法宝

3.每天一个番茄,可以祛斑,补充维C
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Re:美白饮食法宝

4.每天一片复合维生素片,促进排便
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Re:美白饮食法宝

5.大米,用淘米水洗脸净白肌肤
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Re:美白饮食法宝

7.葡萄籽,坚持每天吃一粒
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Re:美白饮食法宝

6.银耳,银耳糖水可以美白
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Re:美白饮食法宝

;8.柠檬,每天一杯柠檬+蜂蜜水
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